UC3

UC3: Conduire une séance, un cycle d'animation ou d'apprentissage dans le champ des activités de la forme 

Vous avez le choix si vous faites les deux options de faire cette épreuve en Option A OU en Option B 

La remise des dossiers s'effectue 15 jours avant les épreuves.

Pour l'option A il faut créer: 

-3 dossiers cardio, renforcement musculaire, stretch avec un minimum de 3 séances par dossiers. Un total de 9 séances à préparer.

Le choix du dossier a appliquer est tiré au sort , durée de 30 à 60 min pour un min de 6 pratiquants, suivis d'un entretien de 40min maximum.

Pour l'option B il faut créer: 

Deux dossiers de deux thèmes en choisissant parmi les 6 thèmes* de séances, minimum de 6 séances avec une logique de progression, 30 à 60min.

Tirage au sort d'un des dossiers pour la séance a effectuer lors des épreuves, suivis d'un entretien de 40min maximum. 

*Thèmes : renforcement musculaire, ré-athlétisation, sport bien être, qualité physique, hypertrophie, perte de poids.